最近ストレスのせいか、疲れが何やっても全然取れなくて(TーT)
やばいな~と思って、とうとうセラピーにまで手を出すことにしました。
と言っても、病院とかに行くわけではないんですけど(^^;)
アートセラピーとかいうのがいいって聞いたので、
やってみました!
上の絵ね。
形を描くのではなくて、気持ちを色で表すらしいのですけど、、、
(結局形を描いてたけどw)
ホントは油絵みたいな原色でべたべた塗りたかったんですけど、
淡色のほうがしっくりきたので、あっさり風味になりました。
私はよほどシンプルが好きな模様(笑)
やってみるとけっこう楽しかったですよ(^^)
癒されます~
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